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天门市
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徐葵 Reply 请形体班的同学回答问题，请按照12点训练的方案，制作分解训练训练当天的营养食谱。
徐葵 分解训练 当天营养食谱 分解训练时间：12:00～13:30 7:00 早餐 小米粥 清汤面（番茄➕鸡蛋） 9:00 加餐 香蕉半根 橙子一个 12:00～13:30 分解训练 16:30 加餐 葡萄5粒 桃子一个 18:30
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徐葵 Reply 请形体班的同学回答问题，请按照12点训练的方案，制作分解训练训练当天的营养食谱。
徐葵 分解训练 当天营养食谱 分解训练时间：12:00～13:30 7:00 早餐 小米粥 清汤面（番茄➕鸡蛋） 9:00 加餐 香蕉半根 橙子一个 12:00～13:30 分解训练 16:30 加餐 葡萄5粒 桃子一个 18:30